Benefícios da Água para Pele

Lindonas, vocês por acaso sabem quais são os benefícios da água para pele? Devo assumir. Passei grande parte da minha vida lutando pra conseguir beber 2 litros de água por dia. Assumo que bebia muita pouca água. Sei lá, não tinha costume. Depois de muitos anos quase nunca bebendo água, comecei a notar minha perna com muita celulite, meu rosto estava muito seco, com aspecto horrível, mas na hora eu nem pensei sobre a água. Fui na dermatologista e de lá até aqui muita coisa precisou ser mudada. Estou escrevendo esse texto pra alertar vocês meninas, pois tenho certeza que muitas de vocês não dão o devido valor para a água no processo de beleza (assim como eu fazia)

Benefícios da Água para Pele

benefícios da água para pele

Obviamente que a água não é só essencial para a beleza. Pelo contrário. Ela é indispensável para manter a nossa saúde em dia. Ou seja, se você quer ser saudável, deve beber a quantidade certa de água diariamente. Mas nem sempre eu levei tudo isso a sério e precisei procurar ajuda só depois que comecei a ver minha pele com aspecto feio.

Logo que contei pra minha dermatologista ela falou simplesmente que eu precisava beber mais água. Assumo que não era isso que eu esperava ouvir. Então fiquei 5 meses bebendo a quantidade de água certa, com foco e dedicação. Minha dermatologista me deu uma dica maravilhosa! Sempre tive dificuldade pra beber 2 litros de água durante o dia. Então ela me aconselhou comprar um galãozinho de 2 litros de água, encher na parte da manhã e ir bebendo durante o dia. E não é que dá certo?

Enfim, depois de 5 meses seguindo isso posso dizer que me impressionei!!!! A minha pele ficou com aparência mais hidratada, com um aspecto maravilhoso. As celulites diminuíram MUITO e até o meu cabelo ficou mais bonito. Se eu soubesse que isso dava certo antes, teria começado a mais tempo hahaha. E vocês? Já beberam água hoje? 😀

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